Kalp hastalarının yaylalara cıkması konusunda uyarı

Giresun Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Zeki Yüksel Günaydın, paylaştı:
“Yaz aylarında Karadeniz’de en sık karşılaştığımız sorulardan biri:

“Hocam, kalp hastasıyım. Yaylaya çıkabilir miyim?”

Yüksek rakımlara çıkıldıkça havadaki oksijen miktarı azalır. Vücudumuz bunu telafi etmek için kalp hızını artırabilir, tansiyonda değişiklikler olabilir ve kalbin çalışma yükü artabilir.

Bu nedenle özellikle;

🔴 Kalp yetersizliği olanlar
🔴 Eforla göğüs ağrısı yaşayanlar
🔴 İleri koroner damar hastalığı bulunanlar
🔴 Yakın zamanda kalp krizi geçirenler
🔴 Tansiyonu kontrol altında olmayanlar
🔴 Ciddi ritim bozukluğu bulunanlar

yüksek rakımlı yaylalara çıkmamalıdırlar.

Kalp hastalığı ve tansiyonu kontrol altında olan birçok hasta ise doktor değerlendirmesi sonrasında yaylaya çıkabilir.

Yaylaya çıktığınızda;

✅ İlaçlarınızı yanınıza almayı unutmayın.
✅ İlaçlarınızı kesinlikle aksatmayın.
✅ İlk günlerde ağır yürüyüş ve yoğun efordan kaçının.
✅ Tansiyonunuzu takip edin.
✅ Yeterli sıvı alın ancak kalp yetersizliğiniz varsa doktorunuzun önerdiği sıvı miktarını aşmayın.

Göğüs ağrısı, alışılmadık nefes darlığı, çarpıntı, bayılacak gibi olma veya aşırı halsizlik gelişirse bunu “yayla havasındandır” diyerek geçiştirmeyin.

Unutmayın: Yayla kalp hastalarına tamamen yasak değildir; ancak her kalp hastası için de güvenli değildir.

Özellikle ciddi kalp hastalığınız veya kontrolsüz tansiyonunuz varsa, yaylaya çıkmadan önce kalbinizin yüksek rakıma uygun olup olmadığını doktorunuza sorun.

Kalbiniz hazırsa yaylanın tadını çıkarın, hazır değilse riske girmeyin”